Sjösjuka hur länge
•
Åksjuka – rörelsesjuka
Allmänt om åksjuka
Det är vanligt att drabbas av åksjuka eller sjösjuka under resor med bil, buss, tåg, båt eller flyg. Karuseller eller exempelvis berg- och dalbana kan också utlösa rörelsesjuka, som det heter på läkarspråk.
Så kallad cybersjuka är en omvänd variant av åksjuka. Då är det de rörliga, virtuella bilderna på en skärm eller bioduk som ger intryck av att du själv är i rörelse och därför påverkar synen och balansen.
Åksjuka är vanligast hos barn i åldrarna 2-12 år – små barn under två år drabbas sällan eftersom balansorganet inte är fullt utvecklat. Symptomen blir ofta lindrigare med åren och ju mer du färdas i olika fordon. Vissa personer är särskilt känsliga för rörelseförändringar och kan ha besvär i samband med resor under hela sitt liv. Om du har migrän eller är gravid kan det vara särskilt lätt att bli åksjuk eller sjösjuk.
Symptom vid åksjuka
Vid åksjuka är det vanligt att bli trött och må illa. Illamående leder ofta till kräkningar och
•
Bästa tipsen för att undvika sjösjuka
Sjösjuka kan drabba i stort sett alla och för den som följer med som passagerare behöver det inte innebära ett värre problem än att man mår illa. Men om allvarlig sjösjuka skulle drabba den som har ansvar för att navigera eller styra så kan det uppkomma stora problem.
Sjösjuka beror på en så kallad sensorisk konflikt i hjärnan. Din hjärna blir förvirrad när de krängande rörelserna inte stämmer överens med det ögonen registrerar.
Enligt Christian Geisler, specialistläkare i hörsel- och balansrubbningar och verksam vid Yrselcenter.se, är det slagkraftigaste botemedlet att vara väl förberedd.
– Att kräkas under en gropig segling är inget att skämmas över. Det innebär att du har ett friskt balanssystem, säger Christian Geisler. Man kan göra mycket genom att förbereda sig rätt. Börjar det blåsa på och man är ovan, har ätit och sovit dåligt och reser med en opsykologisk skeppare, kan det bli jobbigt.
Att vara väl förberedd handlar främst om att v
•
Rörelsesjuka
| Den här artikeln har källhänvisningar, men eftersom det saknas fotnoter är det svårt att avgöra vilken uppgift som är hämtad var. (2022-08) Hjälp gärna till med att redigera artikeln, eller diskutera saken på diskussionssidan. |
Rörelsesjuka, även kallad sjösjuka, åksjuka eller rymdsjuka, är illamående och en övergående lätt åkomma som anses uppstå då kroppen reagerar på att hjärnan får information från synsinnet respektive balansorganet som inte överensstämmer med varandra ("den sensoriska konflikthypotesen"), eller när sinnena ger för mycket information ("sensorisk överbelastning"), vilket exempelvis kan ske när barn snurrar varandra fort i en snurrfåtölj.
Orsaker
[redigera | redigera wikitext]Rörelsesjuka orsakas, som namnet antyder, av rörelser. Sjukdomstillståndet uppkommer sällan av rörelser med högre frekvens än 0,5 Hz; människan är allra mest känslig vid ca 0,2 till 0,3 Hz, det vill säga en full vågrörelseperiod på tre till fe