Hur känns en.värk
•
Förlossningen – lär dig känna igen förlossningens faser och olika värkar
Hur känner man igen värkar
Mot slutet av en graviditet funderar många kvinnor över värkarna, hur de ska kännas och hur man vet att förlossningen verkligen är på gång.
Vad är en värk?
Värkar är när livmodermuskulaturen drar ihop sig i en sammandragning. Dessa sammandragningar förbereder kroppen inför förlossningen och hjälper dig att föda fram barnet. Mot slutet av graviditeten kan kvinnan uppleva olika typer av sammandragningar och värkar med olika funktioner. Det ska vi titta närmare i följande avsnitt.
Förvärkar
Förvärkarna brukar komma någonstans runt vecka 35 i graviditeten när barnet sjunker djupare ned i bäckenet för att vara i rätt läge för födseln. De kan upplevas väldigt individuellt från kvinna till kvinna. Många känner ingenting eller bara en lätt hårdnad i magen. Andra har regelbundna och smärtsamma förvärkar som kan hålla i sig i flera timmar. Sådana värkar kan vara svåra att skilj
•
Förvärkar: ett steg närmre din förlossning
Det är helt normalt att känna av en del värk under de sista veckorna av graviditeten, men vad är de egentligen för typ av värkar? Vanliga sammandragningar eller förlossningen som tar fart flera veckor för tidigt? I många fall är det vad som kallas för förvärkar, här hjälper vi dig reda ut hur de känns och vad de beror på.
Vad är förvärkar och varför får man dem?
En graviditet och förlossning är bland de fysiskt mest utmanande man kan gå igenom i livet, alltså är det inte konstigt att kroppen har en hel del att förbereda sig på! När man känner av förvärkar innebär det att livmodern drar ihop sig, och ju närmare förlossningen man kommer, desto intensivare kan förvärkarna bli. Det är ett sätt för livmodern att stärkas och träna inför den kommande förlossningen, precis som vilken annan muskel som helst inför en tuff utmaning. Att du får förvärkar är alltså helt normalt, men det kan vara frustrerande om de är smärtsamma och håller på i ve
•
Värktimer
Förutom en funktion för tidtagning av värkens längd samt vilan mellan värkarna visas även ett diagram över värkarbetet under 10, 30 och 60 minuter.
Så använder du vår värktimer: Tryck på start när en värk börjar Tryck på stopp när värken slutar Upprepa
Hör av dig till förlossningen och prata med barnmorskan om någon eller båda av följande punkter stämmer:
- Värkarna är uppemot en minut långa. Det känns tydligt när de börjar och när de slutar.
- Värkarna kommer regelbundet, cirka tre till fyra värkar inom tio minuter. Det är alltså två till tre minuter mellan värkarna.
Är du osäker på om din förlossning satt igång är det bra att prata med din barnmorska på barnmorskemottagningen eller höra av dig direkt till förlossningen.
Hur känns en värk?
Hur man upplever en värk är olika för olika personer, men vanligt är att det känns i nedre delen av magen, ovanför blygdbenet eller i ländryggen, som det kan göra vid kraftig mensvärk. En del upplever värken både på fram- och ba